シラス

シラスって、

私、大好きなんです

大根おろしとたべるのも

とってもおいしいけど

私は子供といっしょにそのまま手でつまんでたべます

塩抜きをして

離乳食なんかに

つかわれますよね


下のこはお魚が苦手で食べれないのですが

シラスだけはよろこんでたべます(笑)


そんなシラスの栄養素は

ビタミンD
ビタミンB12
リン
たんぱく質
カルシウム
マグネシウム

などが、ふくまれています


乾燥させたものもおいしいけど

やっぱり、

釜揚げのシラスがわたしは1番すきです

期間限定お試し特価＆送料無料！【送料無料】生シラスお試し200g（100g×2）小分けでお届け！瀬... 価格：1,470円（税込、送料込）

タグ：生 釜揚げ しらす